Centro de Nutricion Doshas Nutricion | Nutricionista Ma. José Guerra

Estoy en mi tercera semana de tratamiento. Mi diagnóstico fue gastropatía, esofagitis tipo A, y hernia al hiato. Estaba con esomeprazol dos veces por día, con un dolor intenso hacia el lado derecho de mi estómago, acidez todas las noches, insomnio y no sentía hambre por la inflamación.Ahora el dolor desapareció casi por completo, no he tenido acidez, el hambre volvió, la digestión está regular y además el sueño ha mejorado casi en un 90%. No he tomado esomeprazol desde que comencé mi plan alimenticio con María José y además ya perdí aprox. 4 kilos.

Llevo aproximadamente 3 meses viendo periódicamente a María José y he bajado 8 kilos, además de entregar un plan de alimentación para bajar de peso, se preocupa de que tu alimentación siempre sea nutritiva y balanceada y siempre fomentando el ejercicio. También me gustaría comentar que es muy dedicada, tiene una muy buena actitud, sin prejuicios y siempre con una buena palabra de ánimo para ayudarte a alcanzar tus objetivos.Recomendada 100% especialmente para quienes busquen llevar una alimentación libre de crueldad animal.

He sufrido de hinchazón casi toda mi vida y decidí atenderme con Ma. José quien me educó respecto del ayuno intermitente. Al principio tenía miedo de pasar hambre, pero la verdad es que a la semana ya me acostumbré y la verdad es que ni siquiera alcancé a pasar hambre. Me siento mejor, con más energía y totalmente deshinchada. Además sus tips ayurvédicos me han ayudado un montón para otras dolencias.

Mi experiencia con María José ha sido maravillosa. Desde que el primer momento en el que comenzamos a trabajar en el tema de mi alimentación, he notado una gran mejora en mi salud y bienestar en general. Antes de esto, solía tener problemas digestivos y me inflamaba mucho después de las comidas y gracias a sus recomendaciones, he logrado mejorar mi digestión y poco a poco he aprendido a identificar que alimentos me hacen daño y cuáles me hacen sentir mejor, lo que me ha permitido tomar mejores desiciones con mi alimentación.Además, he bajado de peso de manera saludable y sostenible gracias a su ayuda.

Cuando llegue donde Maria José, venia de varios nutricionistas los cuales no enganchaba. La confianza que te entrega es inmediata y creo que es lo más importante en estas terapias de larga duración. Mi cambio ya se nota muchísimo en 1 mes y no solo físico, sino también gástrico, ya no sufro reflujos, he aprendido a tener horarios en mis comidas y la ansiedad baja. Muchas gracias Maria José por ese apoyo.

Cuando llegué a la consulta con María José, uno de mis objetivos era quedar embarazada en los próximos meses...ella me comenta que en ese caso, yo sería la 5a paciente que quedaría embarazada y no lo creía... hasta que pasó! jajajaEl tratamiento con María José me permitió sentir mi cuerpo en un estado óptimo para llegar a embarazarme. Si bien hay muchos factores que influyen para quedar embarazada, el comer bien y tener hábitos saludables fueron aspectos que me ayudaron a ir creando el camino para llegar a este momento.Hoy tengo 15 semanas y decidí continuar en este recorrido de embarazo en compañía de María José, ya que, mi objetivo ahora es sentirme lo mejor posible y saludable, no dejar de disfrutar y volver a ordenarme en mis comidas.Recomiendo muchísimo a María José <3

Desde que empecé con doshas he sentido importantes cambios en mi organismo que me han hecho notarlo en mi ánimo y en mi peso, disminuí a 0 mi acidez estomacal, también la hinchazón, con mi pauta guiada de alimentos y comidas he logrado ordenar y disminuir mi ansiedad. Estoy muy contenta con mis resultados la María José es uña tremenda profesional y una seca!

Llegue donde la María José, por recomendación de mi hermana que a ella le había dado el dato una amiga.Llegaba la pandemia y con ella desorden alimenticio y estrés por lo desconocido que se aproximaba, pudiendo ser letal para nuestra salud.Pase de profesional en profesional llegando a un diagnóstico de inflamación y problemas digestivos, los tratamientos comprendían consumir variadas pastillas y una posible operación sin descartar que no tuviera solución y pasará a ser crónica. Cuando llegue donde está tremenda profesional pude obtener una respuesta de las causas y consecuencias del problema pudiendo dar respuesta con un plan funcional de alimentación referido a cada persona de forma particular, comprendiendo la dinámica diaria, promulgando el cómo te sientes y la manera en que fluyes hacía los demás. Debido a todo lo anterior y la eficacia de la doctora deje de tomar pastillas y desaparecieron los molestares estomacales y síntomas de la enfermedad, llegando a estar de forma optima. Otro de los puntos importantes fue que ella me enseñó a discernir en las desiciones frente al bienestar y cómo este se asocia a nuestras propias vibraciones y actitudes. Lejos la María José es una de las mejores profesionales en el área por la vinculación en hacernos consciente entre la mente, cuerpo y alma como grandes pilares de transformación.

Llegue a María José porque llevaba 4 años con una indigestión severa que me impedía hacer mi vida normal y estaba perdiendo la confianza en mi, además con un animo nulo. Desde que empeze con el tratamiento fue un cambio notorio en mi digestión, comencé hacer mejor mi consistencia digestiva, con esto también aprendí alimentarme bien, me motivo hacer ejercicio y de ahí que el ejercicio lo implemente en mi vida y ahora lo necesito. Recomiendo mucho a cote ya que aparte de ayudar con la alimentación se preocupa de tu estado emocional. Me enseñó técnicas de respiración y hábitos para mejorar mi vida cotidiana como suplementos y tareas a realizar, agregar que es muy amable y preocupada en cada sesión.